Programm
Regelmässige Veranstaltungen
Lu Jong
Klangmeditation mit Bergkristallschalen
Tibetisches Heilyoga
Weisheit im Alltag
Erkundung des I Ging
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Buddhismus und Meditation mit Thomas Lempert
Veränderung ist möglich. Jetzt. Unseren fleissig wirbelnden Geist können wir im Alltag unterstützen, entspannter zu sein, bei Bedarf auch zielgerichteter und zudem humorvoller. An den einzelnen Abenden werden unterschiedliche Themen behandelt, auch nach Wunsch der Teilnehmenden. Die Themen reichen von klassischen buddhistischen Begriffen wie Hingabe, unermessliche Freude, Leerheit bis hin...Teilen:
mit Ariya Baumann, in Burma ordinierte Nonne
Es gibt unzählige Nonnenklöster in Burma, in denen vor allem junge Nonnen leben. Die Äbtissinnen sind nicht nur für die Leitung des Klosters und der spirituellen Erziehung der Nonnen verantwortlich, sondern übernehmen gleichzeitig viele andere Aufgaben. Sie sind mütterliche Bezugspersonen, Krankenschwestern, Bauherrinnen, Organisatorinnen, Managerinnen, Schneiderinnen und Zeremonienmeisterinnen. Dieser Bildervortrag gibt...Teilen:
geführt von Rolf Züsli
Auf seinen Indien-Reisen entdeckte Rolf Züsli den Buddhismus und fand Zugang und Liebe zu den traditionellen Klangschalen, die auch eng mit dem Hinduismus verbunden sind. In Meditationen sollen spontane innere Klänge wahrgenommen werden. An der Veranstaltung tauchen wir ein in die Welt der sphärischen Klänge und spüren das Kraftfeld dieser...Teilen:
mit Gerarda Chirico
Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es ist der Weg, die Stille des Geistes zu erreichen. Lu Jong ist eine tibetische Heilyogapraxis. Sie fördert Beweglichkeit, Vitalität sowie inneres Wohlbefinden und reduziert chronischen Stress – einen der Hauptfaktoren für körperliche und psychische Beschwerden. Ergänzt durch gezielte Atem-/Entspannungsübungen und Meditation entfaltet Lu...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
mit Jigme Thrinley Rinpoche, tibetisch-buddhistischer Meditationsmeister
Die drei höheren Übungen – ethische Disziplin, Konzentration und Weisheit – bilden die Grundlagen der buddhistischen Praxis und den Weg zu wahrer Freiheit. Jede Übung unterstützt und vertieft die anderen. Ethisches Verhalten schafft die stabile Grundlage, die für konzentrierte Meditation notwendig ist, während anhaltende Konzentration das klare Sehen ermöglicht, aus...Teilen:
Wie wird aus einer Schweizerin eine buddhistische Nonne – und was trägt ein Leben, das ganz der Praxis gewidmet ist?
Lama Irene (Dordje Drölma) ging 1991 diesen Schritt. Zwischen 1986 und 1994 nahm sie an zwei Drei-Jahres-Retreats teil – zum Teil noch gemeinsam mit ihrem damaligen Mann. Der bekannte Mahamudra-Meister Gendün Rinpoche führte sie in die Übertragung der tibetisch-buddhistischen Karma-Kagyü-Linie ein. Seit rund 30 Jahren unterrichtet Lama Irene in verschiedenen...Teilen:
