Programm
Regelmässige Veranstaltungen
Lu Jong
Klangmeditation mit Bergkristallschalen
Tibetisches Heilyoga
Weisheit im Alltag
Erkundung des I Ging
mit Gerarda Chirico
Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es ist der Weg, die Stille des Geistes zu erreichen. Lu Jong ist eine tibetische Heilyogapraxis. Sie fördert Beweglichkeit, Vitalität sowie inneres Wohlbefinden und reduziert chronischen Stress – einen der Hauptfaktoren für körperliche und psychische Beschwerden. Ergänzt durch gezielte Atem-/Entspannungsübungen und Meditation entfaltet Lu...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Vortrag von Professor Conradin Wolf
Der Vortrag untersucht das Spannungsfeld zwischen universellen Menschenrechten und Chinas politischer Legitimation gegenüber Tibet. Er fragt, wie die chinesische Regierung ihre Politik begründet und welche Rolle dabei Konzepte wie die „asiatischen Werte“ sowie kulturelle und religiöse Relativität oder das Prinzip der Selbstbestimmung spielen. Darüber hinaus wird analysiert, wo Normen des...Teilen:
mit Gerarda Chirico
Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es ist der Weg, die Stille des Geistes zu erreichen. Lu Jong ist eine tibetische Heilyogapraxis. Sie fördert Beweglichkeit, Vitalität sowie inneres Wohlbefinden und reduziert chronischen Stress – einen der Hauptfaktoren für körperliche und psychische Beschwerden. Ergänzt durch gezielte Atem-/Entspannungsübungen und Meditation entfaltet Lu...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Meditation in Bewegung - mit Christine Albrecht
Gesund und glücklich – aus eigener Kraft. Empfinde, was Dich bewegt. Lass los, was schmerzt. Und fühle in jedem Atemzug neu die innere Freiheit und Kraft, die immer schon da waren. In diesen Lektionen transformieren wir krankmachende in gesunde Bewegungs-, Atem- und Denkmuster, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gelangen zu verkörperten...Teilen:
Buddhismus und Meditation mit Thomas Lempert
Veränderung ist möglich. Jetzt. Unseren fleissig wirbelnden Geist können wir im Alltag unterstützen, entspannter zu sein, bei Bedarf auch zielgerichteter und zudem humorvoller. An den einzelnen Abenden werden unterschiedliche Themen behandelt, auch nach Wunsch der Teilnehmenden. Die Themen reichen von klassischen buddhistischen Begriffen wie Hingabe, unermessliche Freude, Leerheit bis hin...Teilen:
Drei Lehrerinnen aus der Schweiz über ihre Erfahrungen
Zwei junge Frauen, Salome Schenk und Alessia Kaufmann, sowie die pensionierte Englischlehrerin Katharina Merker berichten aus unterschiedlichen Perspektiven über ihre Erfahrungen im Schulalltag der Mongolei. Die junge Lehrerin Salome Schenk unterrichtete in Dalanzadgad im Süden des Landes eine Schulklasse, während sich die Maturandin Alessia Kaufmann 1 600 Kilometer weiter westlich...Teilen:
mit Gerarda Chirico
Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Es ist der Weg, die Stille des Geistes zu erreichen. Lu Jong ist eine tibetische Heilyogapraxis. Sie fördert Beweglichkeit, Vitalität sowie inneres Wohlbefinden und reduziert chronischen Stress – einen der Hauptfaktoren für körperliche und psychische Beschwerden. Ergänzt durch gezielte Atem-/Entspannungsübungen und Meditation entfaltet Lu...Teilen: