Umgang mit Depressionen aus einer kontemplativen Perspektive

Bei seinem diesjährigen Auftritt im Songtsen House bringt Tulku Jigme Thrinley Rinpoche mehr Licht in die Dunkelheit von Depression, Angstzuständen und anderen Problemen der psychischen Gesundheit. Er zeigt auf, wie es uns gelingen kann, besser mit ihnen umzugehen, um sie zu überwinden und dadurch geistiges Wohlbefinden, emotionale Belastbarkeit, Inspiration und Freude wiederzuerlangen.

Rinpoche ist eine Reinkarnation eines tibetischen Meditationsmeisters, und er leitet das Palmo Center for Peace and Education in den Vereinigten Staaten. Mit seiner Mischung aus östlichen und westlichen Perspektiven lehrt Rinpoche mit moderner Klarheit und Humor.

Englisch mit deutscher Übersetzung